Mit Hilfe des Trainingsglases könnt ihr Eure Trainingseinheiten planen, Euren Spaziergang abwechslungsreich gestalten, ganz verschiedene Übungskombinationen probieren
und Euch zu neuen Übungen und Tricks inspirieren lassen.
Das Prinzip ist ganz einfach: aus einem Pool von über 300 Übungen (und es werden immer mehr!) werden per Zufallsgenerator verschiedene Übungen ausgegeben.
Und genau diese Übungen sollten dann auch trainiert werden. Zurücklegen gilt nicht! ;-)
Denn wir wissen: Nur, wenn man fleißig übt und nicht nur die Lieblingsübungen wiederholt, kann man immer besser werden. Also los geht’s!
In den Einstellungen könnt ihr unter *mehr …* auswählen, wieviele Übungen jeweils gezogen und aus welchen Kategorien gewählt werden soll. Standardmäßig sind alle Kategorien ausgewählt und es werden immer 3 Übungen ausgegeben.
neue Übungen ziehen: die Übungen werden ausgegeben
Falls einem das Ergebnis für die Trainingsrunde so gar nicht gefällt, kann man neu ziehen. ;-)
nur eine Kategorie: die Übungen werden nur aus der gewählten Kategorie gezogen
letztes Ergebnis: das letzte Ergebnis der gezogenen Übungen kann hier erneut angesehen werden
mehr … Kategorien und Übungen: hier können alle Kategorien und die entsprechenden Übungen angesehen werden
eigene Übungen: Möglichkeit, eigene Übungen einzutragen und Übersicht mit allen bisher eingetragenen eigenen Übungen
Einstellungen: Änderung der persönlichen Daten und Einstellungen
Das Prinzip ist ganz einfach: aus einem Pool von über 300 Übungen (und es werden immer mehr!) werden per Zufallsgenerator verschiedene Übungen ausgegeben.
Und genau diese Übungen sollten dann auch trainiert werden. Zurücklegen gilt nicht! ;-)
Denn wir wissen: Nur, wenn man fleißig übt und nicht nur die Lieblingsübungen wiederholt, kann man immer besser werden. Also los geht’s!
In den Einstellungen könnt ihr unter *mehr …* auswählen, wieviele Übungen jeweils gezogen und aus welchen Kategorien gewählt werden soll. Standardmäßig sind alle Kategorien ausgewählt und es werden immer 3 Übungen ausgegeben.
neue Übungen ziehen: die Übungen werden ausgegeben
Falls einem das Ergebnis für die Trainingsrunde so gar nicht gefällt, kann man neu ziehen. ;-)
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letztes Ergebnis: das letzte Ergebnis der gezogenen Übungen kann hier erneut angesehen werden
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eigene Übungen: Möglichkeit, eigene Übungen einzutragen und Übersicht mit allen bisher eingetragenen eigenen Übungen
Einstellungen: Änderung der persönlichen Daten und Einstellungen